空腹可以喝绿茶吗?什么时间和绿茶最好 虽然绿茶富含多种有益健康的抗氧化物质和营养素,如茶多酚、儿茶素、维生素等,但空腹时饮用绿茶并非一个好选择。原因主要有以下几点:... 绿茶 2024-05-10 729 #营养素 #茶多酚 #儿茶素 #维生素